Szanowni Państwo,
W niedzielę, 20 października obchodziliśmy Światowy Dzień Osteoporozy. Prognozuje się, że w Polsce tę chorobę ma ponad 2 mln osób, przy czym leczonych jest ok. 500 tys.
W najbliższą środę, 23 października, Lubelski Oddział Wojewódzki NFZ w trakcie akcji pod hasłem: „Środa z profilaktyką” będzie przekonywał do profilaktyki osteoporozy.
Zapraszamy w godz. od 11.00 do 14.00 do Klubu Seniora JESTEM w Lublinie przy ul. Krochmalnej 47 na:
- pokaz ćwiczeń dla seniorów z prelekcją na temat aktywności fizycznej w profilaktyce osteoporozy,
- pogadanki na temat: leczenia uzdrowiskowego, bezpłatnych leków dla seniorów powyżej 75 roku życia i e-recepty,
- pokaz prezentacji pt. „Samolocik” skierowanej do seniorów na temat IKP i e-recepty przygotowanej w ramach ogólnopolskiej akcji informacyjnej pod hasłem ”Internetowe Konto Pacjenta. Tu zapisuje się historia Twojego Zdrowia”.
Dodatkowo będzie można złożyć wniosek o Profil Zaufany, założyć konto w Internetowym Koncie Pacjenta, potwierdzić zlecenie na wyroby medyczne.
Podczas cyklicznej akcji „Środa z Profilaktyką” pacjenci otrzymają praktyczne ulotki informujące o czynnikach, które sprzyjają rozwojowi osteoporozy oraz o skutecznych sposobach zapobiegania choroby.
Według Narodowego Funduszu Zdrowia w Polsce osteoporozę ma ok. pół miliona osób. To oficjalne dane, jednak przewiduje się, że liczba chorych może być czterokrotnie wyższa (ok. 2,1 mln osób). Koszty leczenia najpoważniejszych skutków osteoporozy, czyli tzw. złamań osteoporotycznych, wyniosły w 2018 roku niemal 500 mln zł. Farmakologiczne leczenie choroby, a nie jej powikłań, to wydatek na poziomie 55 mln zł.
– Zestawiając te dane wyraźnie widać, jak dużą rolę odgrywa profilaktyka osteoporozy. Oszacowanie ryzyka i zastosowanie skutecznej metody leczenia są kluczowe dla powstrzymania jej skutków. Właśnie dlatego w najbliższą „Środę z profilaktyką” będziemy uświadamiać pacjentów, że przed osteoporozą można się ustrzec – podkreśla Adam Niedzielski, prezes NFZ.
Fundusz przygotowuje też raport o osteoporozie, w którym dokładnie opisze, jak wygląda leczenie tej choroby w Polsce.
Osteoporoza ukrywa się do czasu złamania. – To tsunami związane z demografią – mówi prof. Ewa Marcinowska-Suchowierska ze szpitala CMKP im. prof. Witolda Orłowskiego w Warszawie. Osteoporoza dotyka głównie osób po pięćdziesiątym roku życia, przede wszystkim kobiet. Prognozy mówią, że w 2035 roku blisko 30% kobiet i mężczyzn w Polsce będzie narażonych na złamanie osteoporotyczne.
Wśród czynników ryzyka specjaliści wymieniają m.in.: podeszły wiek, niską masę kostną, niska wagę, przebyte złamanie bez istotnego urazu, przewlekłe leczenie glikokortykosteroidami obecnie lub w przeszłości, palenie papierosów i picie alkoholu, reumatoidalne zapalenie stawów.
Profilaktykę warto zacząć od diety. W niej kluczowe znaczenie ma wapń, budulec kości. Obecnie spożywamy dziennie średnio ok. 400-600 mg wapnia. Zalecana dawka jest dwukrotnie wyższa: 1000-1200 mg. W ograniczeniu ryzyka zachorowania sprzyjają również: regularna aktywność fizyczna, rezygnacja z nałogów i suplementacja witaminy D.
Serdecznie zapraszam!
Dyrektor
Lubelskiego OW NFZ
Karol Tarkowski
