13 lipca 2022 r. tematem „Środy z Profilaktyką” jest „ Cukrzyca i otyłość a letnie pokusy”.
Co najmniej 3 mln Polaków choruje na cukrzycę. Kolejny milion osób nie wie, że choruje…
Cukrzyca jest nieuleczalną chorobą metaboliczną, która charakteryzuje się podwyższonym stężeniem glukozy we krwi na skutek upośledzonego działania lub wydzielania insuliny. Nieleczona lub niezdiagnozowana powoduje powikłania w organizmie.
Czy wiesz…
- jakie są powikłania cukrzycy?
- co ma wpływ na poziom glukozy?
- co to jest indeks glikemiczny?
- jak odżywiać się, gdy chorujesz na cukrzycę?
- czy aktywność fizyczna pomaga w walce z cukrzycą?
Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w ulotce pt. Cukrzyca i otyłość a letnie pokusy. (pdf).
Więcej o profilaktyce cukrzycy i otyłości dowiesz się z filmu pt. Cukrzyca i otyłość a letnie pokusy . Temat omówi nasz ekspert Dietetyk, Edukator diabetologiczny Ewa Dygaszewicz.
W każdą kolejną środę na kanale YouTube Akademii NFZ, zamieszczamy krótkie filmy poświęcone różnym zagadnieniom związanym ze zdrowiem. Są to wywiady z ekspertami w dziedzinie ochrony zdrowia i profilaktyki, wypowiedzi lekarzy, dietetyków, edukatorów.
W Akademii NFZ oprócz filmów można znaleźć informacje, materiały i broszury dotyczące zarówno archiwalnych jak i planowanych akcji.
Zachęcamy do skorzystania z bezpłatnego portalu żywieniowego diety.nfz.gov.pl. Znajdziesz tam plany żywieniowe z przepisami na zdrowe dania.
Serdecznie zapraszamy na Środę z Profilaktyką do Akademii NFZ!
